Dat sporten goed is voor je lichamelijke en mentale gezondheid, is bij vrijwel iedereen bekend. Toch zijn er helaas nog veel mensen die niet aan de nodige beweging komen.
Je kunt bij Sportgezondheidscentrum Zevenbergen iedere dag terecht voor bijvoorbeeld:
fitness of groepslessen zoals bodypump, bodycombat, bodybalance, indoorcycling en zumba, om heerlijk te ontspannen in de sauna, een potje te squashen/ricochetten of om bij te kleuren onder de zonnebank.
In een relaxte sfeer sporten of hard werken aan je herstel is allemaal mogelijk. Het is voor SGZ belangrijk dat iedereen zich op z’n gemak voelt.
Samengevat: SGZ daar gebeurt ’t allemaal!