Het BenFit-programma is speciaal ontwikkeld om op een gezonde manier aan je lifestyle te werken: of het doel nu afvallen, aankomen of juist in balans blijven is. Je wordt begeleid door jouw persoonlijke BenFit-coach Anita die samen met jou aan de slag gaat om een gezonde lifestyle te realiseren. Jouw coach helpt je op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid.
“ Aan de slag om een gezonde lifestyle te realiseren en op een andere manier te kijken naar jouw lichaam en gezondheid ”
HOE WERKT HET?
HET 12 WEKEN
BENFIT PROGRAMMA
Bij het BenFit-programma begin je met een intake, waarna je een wekelijks consult krijgt met voedingsadvies van onze BGN-gewichtsconsulente Anita. Dit is inclusief een weegmoment en boodschappenlijst die persoonlijk op jou wordt afgestemd. Dat houdt in dat er wordt gekeken naar de energiebehoefte van jouw lichaam, naar de intensiteit van jouw werk én het aantal uren dat je sport/beweegt. Een uniek gezond voedingsadvies voor jou op maat gemaakt!
Wie is de voedingdeskundige
Anita
Door mijn passie voor koken en lekker en gezond eten, was de stap naar gewichtsconsulent snel gemaakt. Ik werk met het BenFit-programma en mijn streven is om mensen te helpen hun doel te behalen op het gebied van voeding. Of dit nu gaat om verantwoord afvallen, een eiwitrijker menu (meer spieropbouw), low-carb of hormoonbalans, samen gaan we werken aan jouw gezonde leefstijl. Ik gun het iedereen om lekker in zijn/haar vel te zitten en kan daarnaast als fitnessinstructeur ook nog helpen met een sportschema. Kun jij wel wat hulp gebruiken? Neem dan gerust contact op en dan kijken we samen hoe ik jou kan coachen!
*De BGN-gewichtsconsulent wordt vaak gedeeltelijk vergoed door een groot aantal zorgverzekeraars.
Je kunt de voorwaarden terugvinden in jouw eigen verzekeringspolis.
Anita is lid van de Beroepsvereniging Gewichtsconsulenten Nederland BGN-nummer: 4622