Goede Start programma

Werken aan een gezondere en fittere versie van jezelf.

Goede Start, samen naar een gezondere versie van jezelf.

Wil jij starten met het verbeteren van je gezondheid en kun je daar wel hulp bij gebruiken? Wil jij ook op een veilige plek op een ongedwongen manier samen aan je gezondheid werken? Ongeacht je ervaring met fitness of wanneer je mogelijk te maken hebt met fysieke ongemakken?

Start dan met het 12-weekse Goede Start programma. Het programma is ontwikkeld om jou naar je gezondste en fitste versie van jezelf te tillen. Je gaat aan de slag met een persoonlijke coach die jou helpt je doelen te bereiken.

Goede Start programma:

Uitgebreide professionele intake inclusief Health Check;
Samen werken aan kracht, cardio en lenigheid;
Optimale begeleiding en aandacht;
Toestellen die alles automatisch voor je instellen;
Betrokken coaches;
Veilig trainen en voor alle leeftijden;
Resultaatgarantie: niet goed, geld terug!

Let op: nog maar 9 (start)plekken beschikbaar.

Ervaringen van deelnemers:

Per 1 januari ben ik met pensioen. Ik voelde me niet goed, en lopen was al een probleem bij 2 km of meer. Dus er tegenaan. Goed gesprek gehad met Michelle en zodra SGZ na de corona open ging, begonnen met Personal Fit en het programma. In het begin vond ik het lastig, maar na een tijdje krijg je het onder de knie. Met 132 kg ben ik begonnen en nu na vijf maanden 20 kg eraf, dus gemiddeld 1 kg in de week. Zonder de hulp en advies van SGZ was het me niet gelukt. Ik kan dus iedereen, met een zelfde probleem aanbevelen om hetzelfde te gaan doen.

Rienke

Na een tijdje PT lessen bij Victor heb ik me ook ingeschreven voor het programma bij Anita. Ik wilde naast fit en stabiel worden ook wat kilo's kwijt. Wekelijks stond ik op de weegschaal en kreeg ik adviezen van Anita. Ik begon met het eten van de voorgeschreven weekmenu's. Al snel was duidelijk dat ik weer in mijn valkuilen was gestapt: eenzijdig en te weinig eten. Ik begon met meer en afwisselend eten en ja hoor, de weegschaal was vaak positief. Na 12 weken werd er een eindfoto gemaakt en wat schrok ik daarvan, wat een verschil! Victor en Anita onwijs bedankt voor jullie steun en support, je moet het natuurlijk zelf doen maar jullie motiveren me enorm!

Jolanda

Ben jij klaar voor een gezonde lifestyle?

Vraag hieronder gratis (start)informatie aan.